Stanowi dobrą odżywkę regeneracyjną w stanach wyczerpania fizycznego i psychicznego. Docenia się również jego właściwości w profilaktyce chorób serca i naczyń wieńcowych, gdyż stabilizuje ciśnienie krwi i przyczynia się do zahamowania procesu miażdżycowego. Miód rzepakowy polecany jest również w schorzeniach wątroby i dróg żółciowych, a także wspomagająco podczas terapii choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy.
Miód gryczany zawiera dużo łatwo przyswajalnego magnezu oraz żelaza, najwięcej antyoksydantów. Działa przeciwanemicznie, antynowotworowo. Stosowany przy schorzeniach układu krążenia, szczególnie na tle miażdżycowym, oraz w chorobach wątroby, osłabieniu wzroku, słuchu i pamięci, wspomaga pracę serca.